סל ניוז

אז נתקלתי בכתבה הזו
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4391826,00.html

(למי שאין כח להיכנס ללינק אז מדענים טוענים שסדרה של 12 תרגילים המבוצעים בתוך 7 דקות מספיקים כדי לקבל גוף חטוב וכו' וכו').

אז לאלה שמבינים וגם לאלה שלא, מה דעתכם?

אני קצת סקפטי, חלק מהתרגילים דורשים הקפדה על התנועה וביצוע מהיר שלהם עלול לגרום לפציעות ונזק גדול.

_________________
מלבד זאת אני סבור שיש לפטר את הטרויקה

מצוין שם גם הצורך בדיאטה נכונה כדי להגיע לגוף חטוב וכו'?

_________________

וגם שצריך לחזור על התהליך שלוש פעמים. בכל מקרה, אני מבין שברק הפסיק לכתוב פה

_________________
תודה לאלוהי הבירה