פיני שרון זה גם האוהד מכבי-רגל שרוף שיש לו את "שווארמה ראש העיר" בתחנה המרכזית
| סל ניוז http://salnews.com/forum/ |
|
| שחיקת סחוס בברך http://salnews.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=13758 |
עמוד 1 מתוך 1 |
| מחבר: | daniel [ ה' אפריל 03, 2014 4:34 pm ] |
| נושא ההודעה: | שחיקת סחוס בברך |
אנצל את העובדה שיש פה חבר'ה שעוסקים או מבינים בספורט ואני מקווה שמישהו מבין קצת בפציעות, השבוע הייתי אצל האורטופד אחרי שבזמן האחרון אני מרגיש כאבים בברך ימין (ממש העצם כואבת) והוא ישר פסק שמדובר בשחיקת סחוס די מתקדמת, אני בן 26 ועיסוקי ברגליים הסתכם בריצות של עד 10 ק"מ פעם פעמיים בשבוע וקצת סקוואטים אבל ממש לא "קרעתי" את עצמי, האורטופד לא אמר כלום על מתי הכאב יעבור ואם יש משהו שיכול להקל על הכאב ואמר לי לא לרוץ בחיים אלא לשחות ולעשות אופניים. אני ממש לא אוהב את שני הדברים האלו וריצה זה התחביב שלי, זה ממש נחת עלי כמו רעם ביום בהיר ולא סיפקו לי תשובות על אופן הטיפול בעתיד, האם לנוח עד שהכאב יעבור, האם לנסות לעשות קצת פיזוטרפיה, האם בעתיד אוכל לרוץ, אני מתכנן ללכת לאורטופד שמתמחה בפציעות ספורט אפילו פרטי על מנת לקבל קצת תשובות אבל אשמח אם יש פה מישהו שיכול לתת קצת טיפים, תודה. |
|
| מחבר: | Amos Gueta [ ה' אפריל 03, 2014 4:49 pm ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
לא מומחה ושום דבר, אבל מהנסיון שלי עם ידיעות חדשותיות על שחקני NBA ועודד קטש.... סחוס לא גדל לבד חזרה ורק פיזיותרפיה לא תעזור לך לחזור לעשות ספורט עם אימפקט גבוה. (וריצה היא אימפקט גבוה) תצטרך ניתוח מיקרו-שבר שספק אם אתה יכול להצדיק כלכלית ולעמוד בשיקום ממנו בתור מישהו שפרנסתו לא מהספורט. |
|
| מחבר: | Shiver [ ה' אפריל 03, 2014 5:25 pm ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
גם ממה שאני יודע זה די חד כיווני העניין הזה של שחיקת הסחוס. לאבא שלי יש בעייה דומה. יש ניתוחים אבל הם די אגרסיביים. ממליץ לקרוא באינטרנט בטוח יש עוד המון מידע בנושא. |
|
| מחבר: | גינות מיכאל [ ה' אפריל 03, 2014 8:52 pm ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
מגה גלופלקס. |
|
| מחבר: | ודים [ ו' אפריל 04, 2014 11:03 am ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
האורטופדים הוכשרו בעיקר לנתח. בדרך כלל יגידו לך להפסיק לגמרי פעילות, אולי איזה מגן לברך ויגידו שצריך ניתוח. תנסה ללכת להיבדק אצל איזשהו פיזוטרפיסט ספורט מומחה באזור שלך ולקבל המלצות ממנו. |
|
| מחבר: | Chauncey [ ו' אפריל 04, 2014 6:29 pm ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
אם אתה נגיש לחיפה, ממליץ על מרפאת הספורט של פיני שרון, הפיזיוטרפיסט של מכבי חיפה בכדורגל בשלושים השנים האחרונות +-. הקים לפני מספר שנים מרפאה גדולה ומאוד מקצועית בכניסה הדרומית לחיפה, ליד מגרשי אבי רן והספורטק. |
|
| מחבר: | oren_80 [ ו' אפריל 04, 2014 7:28 pm ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
פיני שרון זה גם האוהד מכבי-רגל שרוף שיש לו את "שווארמה ראש העיר" בתחנה המרכזית
|
|
| מחבר: | Chauncey [ ש' אפריל 05, 2014 10:37 am ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
ולא רק השם דומה, שניהם גם עסקו שנים רבות בשמירה על שחקני כדורגל. כל אחד בדרכו הוא... החיפאי על כל שחקני מכבי המקומית באמצעות פיזיותרפיה, הת"א על אבי נמני באמצעות נבוטים ואיומים 
|
|
| מחבר: | עודד וולפסון [ ש' אפריל 05, 2014 10:17 pm ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
גואטה, טוב שלא נסחפת עם המיקרו-שבר... דניאל, צריך לברר בדיוק ממה נובע שחיקת הסחוס. ברוב המיקרים זה מאיזשהו חידוד שנוצר על הפיקה, ומיישף את הסחוס בעיקר בתנועות ריצה/קפיצה וכדומה. מאוד סביר שזה יצריך ממך רק אורטרוסקופיה פשוטה למדי, עם פיזיוטרפיה בסיסית, ותוכל לזחור לריצות שלך כמו גדול. ממליץ בחום להיבדק אצל אורטופד ספורט, וגם אם זה פרטי בד"כ יש החזרים דרך המשלים/מושלם או שקר כלשהו. אם תרצה רשימת אורטופדים טובים במרכז, אתה מוזמן לפנות |
|
| מחבר: | הרסי הוקינס [ א' אפריל 06, 2014 10:51 am ] |
| נושא ההודעה: | Re: שחיקת סחוס בברך |
אה! הוא עובד אצלי במנג'ר 2014 במכבי הרצליה! |
|
| עמוד 1 מתוך 1 | כל הזמנים הם UTC + 2 שעות [ שעון קיץ ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|