סל ניוז http://salnews.com/forum/ |
|
פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) http://salnews.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=15515 |
עמוד 1 מתוך 1 |
מחבר: | WTF [ ה' ינואר 21, 2016 5:15 pm ] |
נושא ההודעה: | פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) |
אני זוכר שהיה פה כזה נושא, אבל אני לא מצליח לאתר שום דבר בתוצאות החיפוש. היו פה הרבה חברים וחברות עם רצועות קרועות ושחזורים וכאלה, וזכורות לי המלצות על מנתחי ברך. לפני יומיים נפצעתי, אני עוד מחכה לתוצאות של MRI אבל בגדול אורתופד ספורט אומר שיש נזק לצולבת ולמיניסקוס, לא ברור אם קרע חלקי או מלא. לא כואב לי במיוחד אבל אני מרגיש חופש במפרק ובהחלט היה שם איזה סנאפ לפני שנפלתי. בשלב זה אני עוד לא יודע מה חומרת הקרע ואם אצטרך ניתוח - אז זה לא סוג ההמלצות שאני מחפש. שני דברים שמעניין אותי לדעת זה מה ההשלכות ארוכות הטווח על היום יום של מי שעבר פציעה כזו, ומעבר לזה, האם יש פש מישהו שעושה סנובורד בלי צולבת מתפקדת (כי יש לי כרטיס טיסה לעוד שבועיים..). |
מחבר: | matan 2.0 [ ה' ינואר 21, 2016 6:40 pm ] |
נושא ההודעה: | Re: פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) |
קודם כל, רפואה שלמה. אם באמת קרעת את הצולבת אז אתה יכול לשכוח מסנובורד, כמובן. קריעה של הצולבת היום זה לא סיפור גדול. הניתוח לא קל, ההחלמה לוקחת איזה שנה, אבל אפשר לחזור ל100% (רק צריך לעשות פיזיותרפיה טובה ולא להגזים גם אם מרגישים שיכולים יותר). עד כמה שאני יודע ההמלצה היא לעשות השתלה של גיד אכילס של גוויה (במקרה של קרע מלא, לפחות). במיניסקוסים אני פחות מבין, אבל עם פיזיותרפיה עד כמה שאני מבין אפשר גם מזה לחזור ל100% ואפילו בפחות זמן, אם כי אני לא יודע להגיד על פציעה משולבת. |
מחבר: | מאנו [ ו' ינואר 22, 2016 8:54 pm ] |
נושא ההודעה: | Re: פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) |
איך השגת mri כל כך מהר? |
מחבר: | WTF [ ש' ינואר 23, 2016 1:24 am ] |
נושא ההודעה: | Re: פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) |
ביטוח רפואי פרטי. למרות שלמען האמת, אם הייתי מחכה לתור מקופת החולים היה לוקח לי עוד 3-4 ימים לכל היותר. לא ניסו לשחק בקקי בכלל (רנטגן או בדיקות אחרות שיותר זולות מאם אר איי). |
מחבר: | מאנו [ ש' ינואר 23, 2016 11:33 am ] |
נושא ההודעה: | Re: פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) |
איזו קופה? |
מחבר: | WTF [ ש' ינואר 23, 2016 3:39 pm ] |
נושא ההודעה: | Re: פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) |
מכבי |
מחבר: | אורן [ א' ינואר 24, 2016 10:07 am ] |
נושא ההודעה: | Re: פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) |
אני קרעתי מיניסקוס בברך אחת לפני עשרה חודשים, ואחרי שלושה חודשים גם בשנייה... למרות שראיתי אותופדים שרצו לנתח, נשמעתי לעצת החבר האורתופד שלי שלא מאמין בניתוחים. עדיין לא חזרתי לעצמי במאה אחוזים, לא מנסה לרוץ, אבל נראה לי שממש בקרוב לא יהיה יותר זכר לפציעה. יש גם הרבה מקרים שמחלימים מזה מהר יותר. בכל אופן לא הייתי עושה סקי או סנואובורד שועיים אחרי פציעה כזו, ובוודאי שלא כשהיא משולבת עם קרע בצולבת. |
מחבר: | ak9 [ ו' ינואר 29, 2016 8:16 pm ] |
נושא ההודעה: | Re: פציעות ספורט - המלצות (ואיך חיים איתן) |
אני קרעתי את הצולבת הקדמית קרע מלא וקרע קטן במניסקוס המדיאלי במהלך אימון כדורסל. עברתי ארתרוסקופיה שבמהלכה אובחנה הפציעה ונכרתה הקרן האחורית של המניסקוס כמה חודשים אחרי הפציעה (2005). במשך כשנתיים היו לי 'בריחות ברך' קטנות (יש כאלה שממש נופלים, לי זה לא קרה. פשוט חוסר יציבות). ניסיתי לחזור לכדורסל עם מגן ברך מפלצתי, וזה לא עלה יפה (כל ג'אמפ שוט לווה בחריקה וחיכוך לא טוב של מה שהרגיש כמו העצמות..). עשיתי ניתוח שחזור ב2007 אצל גבריאל אגר, שניתח בין השאר את פייזר, פרקינס, אנדי רם ועוד. שמעון גרשון ישב לידי בהמתנה. אגר ניהל אז את המחלקה האורתופדית באסף הרופא וקיבל פרטית בחולון. הוא עשה עבודה נפלאה, והניתוח עבר בהצלחה. עשיתי הכל פרטי, וזה עלה אז איזה 32,000 ש'ח. הוא עבד אז עם לאומית ואולי מכבי. השיקום נע בין 4-6 חודשים לרוב. שלי נמשך 9 בשל דלקת שהתפתחה בברך. בהתחלה הפיזיותרפיה מאוד אינטנסיבית, ברמה יומיומית לבד ובין 3-5 פעמים בשבוע במכון. מתמקדים בהתחלה בטווח תנועה וחיזוק כל השרירים הסובבים (שאופיו תלוי גם בשאלה -מאיפה לקחו את הרצועה המושתלת). מתחילים לרוץ אחרי 3-4 חודשים, והאינטסיביות קצת יורדת אז. הברך בסדר, קצת רגישה, עם ברגים ומתפקדת יופי סה'כ. מוזמן לשאול עוד שאלות. |
עמוד 1 מתוך 1 | כל הזמנים הם UTC + 2 שעות [ שעון קיץ ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |